எனக்கு ஒரு உறுதியான அல்லது மென்மையான மெத்தை தேவையா?

நீங்கள் ஒரு புதிய மெத்தை வாங்கத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் முதல் தேர்வுகளில் ஒன்று, நீங்கள் எவ்வளவு உறுதியான படுக்கையை விரும்புகிறீர்கள் என்பதுதான். உங்கள் உடலுடன் நெருக்கமாக ஒத்துப்போகும் ஒரு பட்டு, மென்மையான உணர்வை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா? அதிக மூழ்குவதை அனுமதிக்காமல், உங்களை ஆதரிக்கும் உறுதியான உணர்வை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா? அல்லது, பல ஸ்லீப்பர்களைப் போல, இடையில் எங்காவது ஏதாவது வேண்டுமா?

ஸ்லீப்பர் பரிசீலனைகள்

உங்கள் மெத்தை தேடலில் உறுதியான நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு முக்கியமான படியாகும். உறுதியானது ஓரளவு அகநிலையானது, அதாவது ஒருவருக்கு வசதியாக இருப்பது மற்றொருவருக்கு மிகவும் மென்மையாக அல்லது மிகவும் உறுதியானதாக உணரலாம். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப சரியான உறுதியான நிலையைக் கண்டறிவதற்கு, சோதனை மற்றும் பிழை தேவைப்படும், இருப்பினும், தொடங்கும் போது தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன.

சீட்டு குடும்பத்தின் மதிப்பு எவ்வளவு

ஆறுதல் விருப்பத்தேர்வுகள்
இது மிகவும் அகநிலை காரணி. உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் எது வசதியாக இருக்கிறது? நீங்கள் பொதுவாக மென்மையான படுக்கைகள், உறுதியான படுக்கைகள் அல்லது இடையில் எங்காவது விரும்புகிறீர்களா? உங்களின் தற்போதைய மெத்தையில் உறங்கும் அனுபவத்தை, கடந்த காலத்தில் ஹோட்டல்களிலும் மற்ற மெத்தைகளிலும் நீங்கள் அனுபவித்த உறக்க அனுபவங்களுடன் ஒப்பிடுங்கள்.

உடல் எடை
ஒவ்வொரு ஸ்லீப்பரின் உடல் அளவும் எடையும் பல்வேறு உறுதி நிலைகளை எவ்வாறு உணர்கின்றன என்பதைப் பாதிக்கும். பொதுவாக, கனமானவர்கள் உறுதியான மெத்தைகளை விரும்புகிறார்கள். ஆறுதல் மற்றும் போதுமான ஆதரவிற்காக மென்மையான நுரைகள் அதிகமாக மூழ்கலாம். மாறாக, இலகுவான ஸ்லீப்பர்கள் குறைவாக மூழ்கலாம் மற்றும் உறுதியான படுக்கைகள் சங்கடமான கடினமானதாக இருக்கும், எனவே அவர்கள் பொதுவாக மென்மையான மற்றும் நடுத்தர உறுதியான விருப்பங்களை விரும்புகிறார்கள்.

தூக்க நிலை
நீங்கள் உறங்கும் நிலையும் பல்வேறு உறுதி நிலைகளின் படுக்கைகளில் உங்கள் வசதியை பாதிக்கும். முதுகு மற்றும் வயிற்றில் தூங்குபவர்கள் உறுதியான மெத்தைகளை விரும்புகிறார்கள், பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்கள் மென்மையான உணர்வை விரும்புகிறார்கள். இந்த விருப்பத்தேர்வுகள் உலகளாவியவை அல்ல, ஆனால் இது கருத்தில் கொள்ள ஒரு நல்ல தொடக்க புள்ளியாகும்.

பங்குதாரர் விருப்பத்தேர்வுகள்
உங்கள் படுக்கையை பங்குதாரர் அல்லது குழந்தையுடன் பகிர்ந்து கொண்டால், அவர்களின் விருப்பத்தேர்வுகள், எடை, உறங்கும் நிலை மற்றும் பலவற்றையும் உங்கள் சொந்தத்தையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பல தம்பதிகள் சில வகையான சமரசம் தேவை என்று கண்டறிந்துள்ளனர், இதில் நடுத்தர உறுதித்தன்மை வரம்பு (பொதுவாக 10 இல் 4-6, பொதுவாக) மிகவும் பல்துறை ஆகும். கூட்டாளர் விருப்பங்கள் முற்றிலும் எதிர்மாறான சூழ்நிலைகளில், ஒரு சிறப்பு மெத்தை தேவைப்படலாம். சில உற்பத்தியாளர்கள் படுக்கையின் ஒவ்வொரு பக்கத்தையும் தனித்தனியாக தனிப்பயனாக்கும் திறனை வழங்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் தேவைக்கேற்ப மாற்றக்கூடிய சரிசெய்யக்கூடிய உறுதியான அமைப்புகளுடன் படுக்கைகளை உருவாக்குகிறார்கள்.

நீங்கள் என்னை கிறிஸ்துமஸ் போல உணரவைக்கிறீர்கள்

இந்த காரணிகள் அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கருத்தில் கொண்டு, எந்த வகையான மெத்தை வாங்குவது என்பது குறித்து நீங்கள் தகவலறிந்த முடிவை எடுக்கலாம். நிச்சயமாக, உங்கள் புதிய படுக்கையை உண்மையில் சோதித்த அனுபவத்துடன் எந்த ஆராய்ச்சியும் ஒப்பிடவில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் இப்போது வீட்டிலேயே தூக்க சோதனைகளை வழங்குகிறார்கள், இது 3 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் மெத்தையை சோதிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. படுக்கை உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், முழுப் பணத்தையும் திரும்பப் பெறலாம். எங்கள் செய்திமடலில் இருந்து தூக்கத்தில் சமீபத்திய தகவலைப் பெறுங்கள்உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி gov-civil-aveiro.pt செய்திமடலைப் பெற மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும்.
கூடுதல் தகவல்களை எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையில் காணலாம்.

உறுதியானது எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது?

கொடுக்கப்பட்ட மெத்தையின் உறுதியானது பொதுவாக 1 முதல் 10 வரையிலான அளவில் அளவிடப்படுகிறது.

1/10 - மிகவும் மென்மையானது, உடல் ஆழமாக மூழ்கும். மிகக் குறைவான மெத்தைகளே இவ்வாறு மென்மையாக செய்யப்படுகின்றன. 2-3/10 - மென்மையானது, உடல் கணிசமாக மூழ்கிவிடும். பொதுவாக 130 பவுண்டுகளுக்கு கீழ் உள்ள பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்களுக்கு சிறந்தது. 4/10 - நடுத்தர மென்மையானது, ஒரு பட்டு மேற்பரப்பு நல்ல இணக்கம், மற்றும் குறைந்த மூழ்கும். 5/10 - நடுத்தர, சிறிய மூழ்குதலுடன், இணக்கம் மற்றும் உறுதியின் சமநிலை. 6/10 - நடுத்தர நிறுவனம், குறைவான இணக்கம் மற்றும் ஓரளவு உறுதியான உணர்வு. 7-8/10 - நிறுவனம், மூழ்குதல் இல்லை, குறைந்தபட்ச இணக்கம். பொதுவாக 230 பவுண்டுகளுக்கு மேல் தூங்குபவர்களால் விரும்பப்படுகிறது. 9-10/10 - கூடுதல் நிறுவனம், இணக்கமற்ற மிகவும் கடினமான மேற்பரப்பு. மிகக் குறைவான மெத்தைகளே இந்த உறுதியானவை.

மெத்தைகளில் பெரும்பாலானவை உறுதியான அளவில் 10ல் 4 முதல் 7 வரை இருக்கும். இது பெரும்பாலான மக்கள் வசதியாக இருக்கும் வரம்பாகும். சிறப்பு உற்பத்தியாளர்கள் மிகவும் மென்மையான மற்றும் மிகவும் உறுதியான படுக்கைகளை வழங்குகிறார்கள், ஆனால் இவை மிகவும் குறைவான பொதுவானவை.

உறுதி vs ஆதரவு

உறுதியும் ஆதரவும் ஒரு புதிய மெத்தையின் குறிப்பிடத்தக்க இரண்டு காரணிகளாகும். பெரும்பாலும் ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாகக் கருதப்பட்டாலும், இவை தனித்தனியாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய இரண்டு வேறுபட்ட காரணிகளாகும்.

உறுதியானது, உறங்குபவர் படுக்கும்போது படுக்கையின் மேற்பரப்பு எவ்வாறு உணர்கிறது என்பதற்கான அளவீடு ஆகும். இது மென்மையாக, கடினமாக அல்லது இடையில் எங்காவது உணர்கிறதா? உடல் மேற்பரப்பில் மூழ்குமா, அல்லது அதன் மேல் உட்காருமா?

நடிகர்கள் உண்மையில் திரையில் உடலுறவு கொள்கிறார்களா?

ஆதரவு என்பது சரியான முதுகெலும்பு சீரமைப்பை பராமரிக்க உதவும் மெத்தை உடலை எவ்வளவு நன்றாக ஆதரிக்கிறது என்பதற்கான அளவீடு ஆகும். படுக்கை சாய்கிறதா அல்லது மூழ்குகிறதா? பொதுவான அழுத்தம் புள்ளி பகுதிகளில் உள்ள அசௌகரியத்தை குறைக்க இது போதுமான ஆதரவை அளிக்கிறதா?

உறுதியும் ஆதரவும் நெருங்கிய தொடர்புடையவை, ஆனால் அவை வேறுபட்ட காரணிகள். மிகவும் உறுதியான அல்லது மிகவும் மென்மையான மெத்தைகள் சில ஸ்லீப்பர்களுக்கு சரியான ஆதரவைக் கொண்டிருக்காது. தெளிவான உதாரணம் மிகவும் மென்மையான படுக்கையாகும், இது போதுமான ஆதரவுடன் உடலை அதிகமாக மூழ்கடிக்க அனுமதிக்கிறது. இது வேறு வழியிலும் செயல்படுகிறது. உதாரணமாக, லைட்டர் ஸ்லீப்பர்கள் உறுதியான படுக்கைகள் போதுமான ஆதரவை அளிக்காததால், அவை போதுமான இணக்கத்தை அளிக்கவில்லை, இதனால் ஆறுதல் குறைகிறது, மேலும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் அழுத்தத்தை குறைக்க அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறது.

மென்மையான படுக்கைகளை விட உறுதியான படுக்கைகளை அதிக ஆதரவாகக் கருதுவது தூண்டுதலாக இருந்தாலும், தூங்குபவர்கள் அனைவருக்கும் இது பொருந்தாது.

• இந்த கட்டுரை பயனுள்ளதாக இருந்ததா?
• ஆம் இல்லை