திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) மற்றும் தூக்கம்

திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) ஆகும் வரையறுக்கப்பட்டது மருத்துவ வரலாறு, முழுமையான பிரேதப் பரிசோதனை மற்றும் இறப்பு காட்சி விசாரணை ஆகியவற்றின் மறுஆய்வுக்குப் பிறகு, 12 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தையின் திடீர் மற்றும் எதிர்பாராத மரணம் விவரிக்கப்படாமல் உள்ளது. தொட்டில் மரணம் அல்லது கட்டிலில் மரணம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, SIDS என்பது திடீர் எதிர்பாராத குழந்தை இறப்பு (SUID) எனப்படும் நிலைமைகளின் ஒரு பெரிய துணைக்குழுவின் ஒரு பகுதியாகும்.

தோராயமாக 1,360 பேர் இறந்துள்ளனர் 2017 இல் SIDS க்குக் காரணம். இந்த இறப்புகளில் பெரும்பாலானவை ஒன்று முதல் ஆறு மாதங்களுக்குள் நிகழ்ந்தன. அதன் குறிப்பிட்ட காரணம் பெரும்பாலும் அறியப்படாத நிலையில், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான உறங்கும் பகுதியை தயார் செய்து பராமரிப்பதன் மூலம் SIDS ஆபத்தை குறைக்கலாம். SIDS மற்றும் உறங்கும் உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி அதிகபட்ச பாதுகாப்பை உறுதி செய்யலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

SIDS ஆபத்து காரணிகள்

சமீபத்திய ஆய்வுகள் பின்வரும் காரணிகள் குழந்தைகளுக்கு SIDS ஆபத்தை அதிகப்படுத்தலாம் என்று கூறுகின்றன:

பக்கவாட்டில் அல்லது வயிற்றில் தூங்குதல்: SIDS க்கும் தூங்கும் நிலைக்கும் இடையே வலுவான தொடர்பை ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிறுவியுள்ளனர். தி வாய்ப்புள்ள (வயிறு) மற்றும் பக்க நிலைகள் ஹைபர்கேப்னியா, கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் ஹைபோக்ஸியா, உடலின் திசுக்களில் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, வயிற்றில் தூங்குவது குழந்தையின் வெப்ப இழப்பின் விகிதத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் அவர்களின் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்தலாம், இதனால் அவை அதிக வெப்பமடைகின்றன, மேலும் அவர்களின் இருதய அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதையும் பாதிக்கும். பக்கவாட்டில் தூங்கும் நிலை மிகவும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் கைக்குழந்தைகள் தங்கள் பக்கங்களில் ஓய்வெடுக்கும்போது வயிற்றில் உருளும் வாய்ப்புகள் அதிகம். தற்போதைய வழிகாட்டுதல்கள் குழந்தைகளை ஒரு வருடத்தை அடையும் வரை சுபைன் (பின் உறங்கும்) நிலையில் வைக்க பரிந்துரைக்கின்றன. இதில் இரவு தூக்கம் மற்றும் பகல் தூக்கம் ஆகியவை அடங்கும். வயதுSIDS தொடர்பான இறப்புகளில் 90 சதவீதத்தை ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகள் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றனர். SIDS இன் ஆபத்து ஒன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்குள் உச்சத்தை அடையும் என நம்பப்படுகிறது. கூடுதலாக, குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் கூடிய குறைப்பிரசவ குழந்தைகளுக்கு SIDS அதிக ஆபத்தில் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. குறைப்பிரசவ குழந்தைகளுக்கு நிலையான முதுகு தூக்கம் முக்கியமாகக் கருதப்படுகிறது. தூக்க சூழல்: ஒரு மின்னோட்டத்திற்கு பெற்றோர் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான வழிகாட்டுதல்கள் , கைக்குழந்தைகள் பொருத்தப்பட்ட தாள்களால் மூடப்பட்ட உறுதியான, தட்டையான பரப்பில் தூங்க வேண்டும். குழந்தையின் தூக்கப் பகுதியில் மென்மையான போர்வைகள், தலையணைகள், பொம்மைகள் அல்லது பம்பர் பேட்கள் இருக்கக்கூடாது. SIDS நோயால் இறக்கும் குழந்தைகளில் கணிசமான சதவீதத்தினர் படுக்கைப் பொருட்களால் தலையை மூடிய நிலையில் காணப்படுகின்றனர். மெத்தையின் விளிம்பிற்கும் தொட்டிலுக்கும் இடையில் எந்த இடைவெளியும் இல்லை என்பதை பெற்றோர்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும் இரண்டு விரல்கள் கட்டைவிரலின் நிலையான விதியாகக் கருதப்படுகிறது. படுக்கை பகிர்வு: பெற்றோர்களுக்கான பொதுவான நடைமுறையில், குழந்தையுடன் படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்வது ஊக்கமளிக்கவில்லை, ஏனெனில் வயது வந்தோருக்கான படுக்கைகள் குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்காக உகந்ததாக இல்லை. கூட்டு உறங்குதல் மற்றும் SIDS ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு இன்னும் மதிப்பாய்வில் உள்ளது, ஆனால் இது குழந்தையின் கழுத்தை நெரித்தல், விழுதல் மற்றும் பிற ஆபத்துக்களை அதிகரிக்கும். பல வயது வந்தோருக்கான மெத்தைகள் மென்மையான படுக்கை, போர்வைகள் அல்லது சிசுவின் தலையை மறைக்கக்கூடிய குயில்கள் மற்றும் SIDS ஆபத்தை அதிகரிக்கும் பிற பொருட்களால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், பெற்றோர்கள் தங்கள் கைக்குழந்தையுடன் ஒரு படுக்கையறையைப் பகிர்ந்து கொள்ள ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் ஒரு தொட்டிலில் அல்லது பாசினெட்டில் தூங்குகிறார்கள். SIDS திடீரென ஏற்படலாம் மற்றும் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் சத்தம் இல்லாமல் சத்தம் எழுப்புவதில்லை, எனவே ஒரு அறையைப் பகிர்வது பெற்றோர்கள் தங்கள் சிறிய குழந்தையை இரவு முழுவதும் கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது. பெற்றோர்கள் குறைந்தபட்சம் முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு தங்கள் குழந்தையுடன் படுக்கையறையைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும், முடிந்தால் ஒரு வருடம் வரை. புகையிலை: SIDS சம்பந்தப்பட்ட ஒவ்வொரு பெரிய தொற்றுநோயியல் ஆய்வும் புகைபிடிப்பதை ஒரு முக்கிய ஆபத்து காரணியாக சுட்டிக்காட்டியுள்ளது. சில ஆய்வுகளின்படி, கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது புகைபிடிப்பதும் இதில் அடங்கும், தாய்மார்கள் தங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் புகைபிடிப்பதை முற்றிலும் தவிர்த்தால், SIDS தொடர்பான இறப்புகளில் மூன்றில் ஒரு பங்கு வரை தடுக்கப்படலாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளையும் குழந்தைகளையும் சிகரெட் புகைக்கு வெளிப்படுத்துவதும் ஆபத்தானது. குறிப்பாக படுக்கையில் இருக்கும் போது புகைபிடிக்காவிட்டாலும், புகைபிடிக்கும் ஒருவருடன் படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் குழந்தைகளுக்கு SIDS இன் ஆபத்து அதிகம். மதுகர்ப்பமாக இருக்கும் போது மது அருந்துவது, பிறந்த பிறகு குழந்தைகளுக்கு SIDS ஆபத்தை அதிகரிக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கருத்தரிப்பதற்கு முன் மற்றும் அதற்குப் பின் வரும் காலங்களிலும், முதல் மூன்று மாதங்களில் மது அருந்துவதும் இதில் அடங்கும். உணவளித்தல்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் தாய்ப்பாலை குடிக்காதவர்களை விட SIDS க்கு குறைவான ஆபத்தில் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. தாய்ப்பாலை உணவில் சேர்க்கும் குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் அபாயங்களும் குறைவு. தாய்மார்கள் நாற்காலிகள், சோஃபாக்கள் மற்றும் நிமிர்ந்து நிமிர்ந்து தூங்கக்கூடிய இடங்களில் தாய்ப்பால் கொடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது குழந்தைகளுக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

சில SIDS அபாயங்கள் சந்தேகிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் உறுதியான முடிவுக்கு வருவதற்கு போதுமான அளவு ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. உதாரணமாக, ஆய்வுகள் மோசமான படுக்கையறை காற்றோட்டத்தை SIDS க்கு ஆபத்து காரணியாக அடையாளம் கண்டுள்ளன, ஆனால் இந்த தலைப்பில் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

ஜெனிபர் காதல் ஹெவிட் அப்போது இப்போது

மற்ற ஆபத்துக் காரணிகள் பெருமளவில் நீக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு முக்கிய உதாரணம் தடுப்பூசிகள். பல குழந்தைகள் பெறுகிறார்கள் பல தடுப்பூசிகள் அவர்களின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களுக்குள், SIDS பெரும்பாலும் ஏற்படும் போது. 1970 களின் பிற்பகுதியில் SIDS இறப்புகளின் அலை ஏற்பட்டது, அந்த நேரத்தில் சிலர் இறப்புகள் டிப்தீரியா-டெட்டனஸ் டோக்ஸாய்ட்ஸ்-பெர்டுசிஸ் தடுப்பூசியுடன் தொடர்புடையதாக சந்தேகிக்கப்பட்டது. இருப்பினும், அடுத்தடுத்த ஆய்வுகள் SIDS க்கும் எந்த தடுப்பூசிக்கும் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றன.

SIDS போக்குகள்

1994 ஆம் ஆண்டில், குழந்தைகள் நலம் மற்றும் மனித மேம்பாட்டுக்கான தேசிய நிறுவனம் மற்றும் யு.எஸ். நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த் ஆகியவை SIDS மற்றும் அதன் ஆபத்துக் காரணிகள் குறித்து பெற்றோருக்குக் கற்பிக்க Back to Sleep முயற்சியை முன்னெடுத்தன. 1992 ஆம் ஆண்டு அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) பரிந்துரையின் அடிப்படையில் இந்த பிரச்சாரம் செய்யப்பட்டது, இது கைக்குழந்தைகள் தங்கள் முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் தூங்கும்போது பாதுகாப்பானது என்று கூறியது. பின் நிலை மட்டுமே பாதுகாப்பானது என்று கூற இந்த பரிந்துரை பின்னர் புதுப்பிக்கப்பட்டது. இன்று, அதே திட்டம் பாதுகாப்பான தூக்கம் என்ற பெயரில் செயல்படுகிறது.

1992 இல், 100,000 உயிருள்ள பிறப்புகளுக்கு 120 குழந்தைகள் SIDS நோயால் இறந்தனர். 1992 முதல் 2001 வரை, அமெரிக்காவில் SIDS இறப்புகள் 53 சதவீதம் குறைந்துள்ளன. இந்த எண்ணிக்கை பல ஆண்டுகளாக மாறாமல் இருந்தது, பின்னர் 2009 மற்றும் 2013 க்கு இடையில் மேலும் சரிவுகள் பதிவாகியுள்ளன. 2017 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, 100,000 உயிருள்ள பிறப்புகளுக்கு SIDS இறப்புகளின் எண்ணிக்கை 40 க்கும் குறைவாகக் குறைந்துள்ளது. சில ஆய்வுகள் SIDS வழக்குகளின் குறைவு வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாகக் கூறுகின்றன. தங்கள் குழந்தைகளை பின் தூங்கும் நிலையில் வைக்கும் பெற்றோரின் எண்ணிக்கை.

நீங்கள் எந்த ஆபாச நட்சத்திரம் போல இருக்கிறீர்கள்

இருப்பினும், 28 நாட்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரையிலான குழந்தைகளின் இறப்புக்கு SIDS முக்கிய காரணமாக உள்ளது. மேலும், சில புள்ளியியல் ஆய்வுகள் வெவ்வேறு இன மற்றும் இனக்குழுக்களுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகளைக் கண்டறிந்துள்ளன. வெவ்வேறு இன மற்றும் இனப் பின்னணியைக் கொண்ட தாய்மார்களின் ஆய்வுகளில், குழந்தைகளுடன் இணைந்து தூங்குவது, குழந்தைகளை அவர்களின் முதுகில் தூங்க வைப்பது மற்றும் தொட்டிகளில் மென்மையான படுக்கையைப் பயன்படுத்துவது போன்ற சில போக்குகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர். ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட சிறு குழந்தைகளைக் கொண்ட குறைந்த வருமானம் கொண்ட குடும்பங்கள் இடத்தைச் சேமிப்பதற்காக தொட்டிகளைப் பகிர்ந்துகொள்வது அல்லது படுக்கையைப் பகிர்ந்துகொள்வதை நாடலாம் என்பதால், சமூகப் பொருளாதார காரணிகளும் விளையாடலாம்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு

• குழந்தைகள் எப்போது தூங்குவதை நிறுத்த வேண்டும்?
• 
• 

SIDS இன் அபாயத்தை பெற்றோர்கள் எவ்வாறு குறைக்கலாம்?

SIDSக்கான காரணம் பற்றி இன்னும் அதிகம் அறியப்படாத நிலையில், இன்றைய வல்லுநர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு SIDS ஆபத்தைக் குறைக்க பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்குமாறு பெற்றோர்களுக்கு அறிவுறுத்துகின்றனர்.

• உறங்குவதற்கு உங்கள் குழந்தையை எப்போதும் ஸ்பைன் (பின்) நிலையில் வைக்கவும். இது பகல் தூக்கம் மற்றும் இரவு தூக்கம் ஆகிய இரண்டிற்கும் பொருந்தும். குழந்தை விழித்திருந்தால், விழிப்புடன் மற்றும் மேற்பார்வையில் இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, வயிற்றில் இருக்கும் போது (வயிறு) நிலைப்படுத்தல் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.
• கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை சிகரெட் புகைக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டாம்.
• உங்கள் கர்ப்பத்தின் எந்த நேரத்திலும் மது அருந்தாதீர்கள் அல்லது சட்டவிரோத மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாதீர்கள்.
• குறைந்தபட்சம் 6 மாதங்கள் மற்றும் ஒரு வருடம் வரை, படுக்கையில் படுக்கையில் உறங்கும் உங்கள் குழந்தையுடன் படுக்கையறையைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• முடிந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுங்கள். படுக்கையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு முன் உங்கள் மெத்தையில் இருந்து மென்மையான படுக்கையை அகற்றவும், நிமிர்ந்த சோஃபாக்கள் மற்றும் நாற்காலிகளில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

மேலும், யு.எஸ். நுகர்வோர் தயாரிப்பு பாதுகாப்பு ஆணையம் (CPSC) கிரிப்ஸ் மற்றும் பாசினெட்டுகளுக்கு பின்வரும் SIDS தடுப்பு வழிகாட்டுதல்களை வழங்குகிறது:

• சமீபத்திய அறிக்கைகளின்படி, குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான மேற்பரப்புகள் 10 டிகிரி அல்லது அதற்கும் குறைவான சாய்வுகளுடன் தட்டையான மற்றும் கடினமானவை. மென்மையான மேற்பரப்புகள் SIDS ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன.
• தலையணைகள், குயில்கள் அல்லது மென்மையான படுக்கைகளை குழந்தையின் தொட்டிலோ அல்லது பாசினெட்டிலோ ஒருபோதும் வைக்க வேண்டாம்.
• மெத்தை மற்றும் தொட்டிலுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளிகளை அளவிடவும், அவை இரண்டு விரல்களுக்கு மேல் தடிமனாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• தொட்டிலையோ அல்லது பாசினெட்டையோ அசெம்பிள் செய்யும் போது, ​​வழிமுறைகளை கவனமாகப் பின்பற்றி, ஒவ்வொரு அடியும் முடிந்ததா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உங்களிடம் எஞ்சிய பாகங்கள் இருந்தாலோ, ஒரு பகுதி காணாமல் போனாலோ அல்லது அமைவுச் செயல்பாட்டின் போது வேறு ஏதேனும் சிக்கல்களைச் சந்தித்தாலோ உற்பத்தியாளரைத் தொடர்புகொள்ளவும் - மேலும் சிக்கல்கள் தீர்க்கப்படும் வரை குழந்தையை தொட்டிலிலோ பாசினெட்டிலோ தூங்க விடாதீர்கள்.
• மாற்றியமைக்கப்பட்ட கிரிப்ஸ் அல்லது பாசினெட்டுகள் அல்லது 10 வருடங்களுக்கும் மேலான மாடல்களை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• திரைச்சீலைகள் அல்லது திரைச்சீலைகள் கொண்ட ஜன்னல்களுக்கு அருகில் தொட்டில் அல்லது பாசினெட்டை வைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இவை கழுத்தை நெரிக்கும் அபாயங்களாக இருக்கலாம். மேலும், குழந்தை மானிட்டர் கயிறுகளை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• கூடுதலாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு விளையாட்டு மைதானங்கள் மற்றும் பிற கட்டமைப்புகளை இணைக்கும்போது சரியான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

என் குழந்தை எப்போது பக்கவாட்டில் அல்லது வயிற்றில் தூங்கலாம்?

தற்போதைய வழிகாட்டுதல்களின்படி, குறைந்தபட்சம் ஒரு வயதை அடையும் வரை, கைக்குழந்தைகள் பின் (முதுகு) நிலையில் தொடர்ந்து தூங்க வைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு குழந்தை உதவியின்றி ப்ரோன் (வயிற்றில்) இருந்து மேல் (முதுகு) நிலைக்கும், ஸ்பைன் நிலையில் இருந்து வாய்ப்புள்ள நிலைக்கும் உருண்டவுடன், குழந்தை அவர்கள் விரும்பும் எந்த நிலையில் தூங்குவதற்கு பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

நிக்கி மினாஜுக்கு பட் உள்வைப்புகள் இருந்தனவா?

பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பக்கவாட்டில் தூங்குவது ஆரோக்கியமானதல்லவா?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை அவர்களின் பக்கத்தில் வைப்பது அவர்களின் சுவாசப்பாதையில் இருந்து அம்னோடிக் திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது என்று அமெரிக்க குழந்தை பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் நர்சரி ஊழியர்களிடையே ஒரு நிலையான நம்பிக்கை உள்ளது. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் பக்க நிலைப்பாடு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை என்று ஆம் ஆத்மி கூறுகிறது. குழந்தை ஒரு தொட்டிலில் அல்லது பாசினெட்டில் தூங்க முடிந்தவுடன், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை படுத்திருக்கும் நிலையில் வைக்க வேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய் எழுந்தது முதல் குழந்தை தொட்டில் அல்லது பாசினெட்டுக்கு தயாராகும் வரை தோலிலிருந்து தோலுக்குப் பராமரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நான் பேபி மானிட்டரைப் பயன்படுத்தினால், என் குழந்தையின் தொட்டிலை/பாசினெட்டை ஒரு தனி அறையில் வைக்கலாமா?

SIDS நோயால் இறக்கும் பல குழந்தைகள் சத்தம் இல்லாமல் அல்லது போராடாமல் அவ்வாறு செய்கிறார்கள். எனவே, ஒரு குழந்தை மானிட்டர் - குறிப்பாக வீடியோ கண்காணிப்பு இல்லாத ஒன்று - அபாயகரமான சூழ்நிலைகளைப் பற்றி உங்களை எச்சரிக்காது. பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் உங்கள் குழந்தையின் தொட்டிலோ அல்லது பாசினெட்டோடு ஒரு அறையைப் பகிர்ந்துகொள்வது என்பது வாழ்க்கையின் முதல் 6 மாதங்களுக்கு பாதுகாப்பான முறையாகும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

முதல் மூன்று மாதங்களில் சிறிதளவு குடிப்பதால் என் குழந்தைக்கு SIDS ஆபத்தை அதிகரிக்குமா?

கிம் கர்தாஷியன் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை செய்தாரா?

கர்ப்ப காலத்தில் குடிப்பது தொடர்பான தகவல்களும் தரவுகளும் சற்று முரண்படலாம். அதில் கூறியபடி நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள் (CDC) , கருத்தரிக்கும் நேரம் உட்பட, கர்ப்பத்தின் எந்த நேரத்திலும் பெண்கள் மது அருந்தக்கூடாது. மது அருந்துதல் கருதப்படுகிறது a முக்கிய ஆபத்து காரணி SIDS க்கான.

எனது குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான தொட்டில் அல்லது தொட்டியை நான் எங்கே காணலாம்?

2011 வரை, தொட்டில் உற்பத்தியாளர்கள் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும் குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதல்கள் CPSC ஆல் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டது. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மெத்தை அவர்களின் SIDS ஆபத்தைக் குறைப்பதில் முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு தொட்டில் அல்லது பாசினெட் பாதுகாப்பானதா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் போது, ​​இந்த க்ரிப் பாதுகாப்பு ஆணைகள் மற்றும் இந்த வழிகாட்டியில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள கூடுதல் CPSC வழிகாட்டுதல்களைப் பார்க்கவும்.

• இந்த கட்டுரை பயனுள்ளதாக இருந்ததா?
• ஆம் இல்லை

• குறிப்புகள்

  +10 ஆதாரங்கள்
  1. 1. டங்கன், ஜே. ஆர்., & பையார்ட், ஆர். டபிள்யூ. (2018). SIDS திடீர் குழந்தை மற்றும் குழந்தை பருவ மரணம்: கடந்த காலம், நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலம். அடிலெய்ட் பல்கலைக்கழக அச்சகம். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513376/
  2. 2. அமெரிக்க சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் துறை. (2019) SIDS பற்றிய விரைவான உண்மைகள். தூங்குவதற்கு பாதுகாப்பானது. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://safetosleep.nichd.nih.gov/safesleepbasics/SIDS/fastfacts
  3. 3. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் டாஸ்க் ஃபோர்ஸ் ஆன் திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி. (2016, நவம்பர்). SIDS மற்றும் பிற தூக்கம் தொடர்பான குழந்தை இறப்புகள்: 2016 ஆம் ஆண்டிற்கான சான்றுகள் பாதுகாப்பான குழந்தை தூங்கும் சூழலுக்கான புதுப்பிக்கப்பட்ட பரிந்துரைகள் (எண். e20162940). குழந்தை மருத்துவம்: அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸின் அதிகாரப்பூர்வ இதழ். https://doi.org/10.1542/peds.2016-2940
  4. நான்கு. இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தின் பிரிவு, நாள்பட்ட நோய் தடுப்பு மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டுக்கான தேசிய மையம். (2019, டிசம்பர் 9). திடீர் எதிர்பாராத குழந்தை இறப்பு மற்றும் திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி. நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.cdc.gov/sids/Parents-Caregivers.htm
  5. 5. அமெரிக்க நுகர்வோர் தயாரிப்பு பாதுகாப்பு ஆணையம். (என்.டி.) பாதுகாப்பான தூக்கம் - கிரிப்ஸ் மற்றும் குழந்தை தயாரிப்புகள் தகவல் மையம். செப்டம்பர் 2, 2020 அன்று பெறப்பட்டது https://www.cpsc.gov/SafeSleep
  6. 6. பாதுகாப்பான தூக்க பிரச்சாரம். (2018, அக்டோபர்). SIDS அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுங்கள். யூனிஸ் கென்னடி ஸ்ரீவர் தேசிய குழந்தைகள் நலம் மற்றும் மனித மேம்பாட்டு நிறுவனம். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/2018-11/Breastfeed_Baby_SIDS_final.pdf
  7. 7. நோய்த்தடுப்பு மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கான தேசிய மையம். (2020, பிப்ரவரி 3). நோய்த்தடுப்பு அட்டவணைகள். நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.cdc.gov/vaccines/schedules/hcp/imz/child-adolescent.html
  8. 8. பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் வளர்ச்சி குறைபாடுகள் தேசிய மையம், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். (2020, ஏப்ரல் 30). கரு ஆல்கஹால் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகள் (FASDs): கர்ப்பகால ஸ்பானிஷ் மொழியில் ஆல்கஹால் பயன்பாடு. நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.cdc.gov/ncbddd/fasd/alcohol-use.html
  9. 9. பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் வளர்ச்சி குறைபாடுகள் தேசிய மையம், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். (2020b, ஜூன் 30). முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள்: ஆல்கஹால் வெளிப்படும் கர்ப்பத்திற்கு ஆபத்தில் இருக்கும் பெண்களின் பரவல் மற்றும் பண்புகள். நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள். இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.cdc.gov/ncbddd/fasd/features/prevalence-at-risk.html
  10. 10. அமெரிக்க நுகர்வோர் தயாரிப்பு பாதுகாப்பு ஆணையம். (2014, மார்ச் 24). முழு அளவிலான கிரிப்ஸ் (விதிமுறைகள் சட்டங்கள் & தரநிலைகள்). இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது https://www.cpsc.gov/Regulations-Laws--Standards/Rulemaking/Final-and-Proposed-Rules/Full-Size-Cribs